Profissional
Leiria
Diana Sebastião - Pilates
Pilates é como a vida:
Estar presente em cada momento.
Concentrado no que é essencial e fundamental em cada ação.
Não distraído, para não fugirmos do objetivo que definimos.
Com uma mente confiante, resiliente e focada teremos um corpo forte, competente e saudável durante muitos anos.
E tu, quando é que começas a cuidar da tua saúde com o Método Pilates?
Podes saber mais com a Diana Sebastião
